今回は、みんな大好きスタバドリンクのカロリーについて、現役スタバ店員がランキングを発表!
こちらを参考にカスタマイズなど考えてみてください( •⌄• )◞
【期間限定】ホリデードリンクカロリー一覧表
2023年11月1日から2023年12月25日まで発売のホリデー全ドリンクのカロリーをご紹介致します。
【ストロベリー メリークリーム フラペチーノ®】カロリー表
販売期間 | 2023年11月1日(水)~2023年11月28日(火)予定 ※一時的な欠品や早期に販売終了する場合があります。 |
---|---|
値段 | ▼持ち帰り トール|687円(税込) ▼店内利用 トール|700円(税込) |
サイズ | トールサイズのみ |
カロリー | トール|約480kcal |
クリスマス気分を盛り上げる「ストロベリー メリークリーム フラペチーノ®」が2023年11月1日より登場。
マスカルポーネが使用された濃厚なホイップクリーム“メリークリーム”に、ストロベリーソースとバニラ風味のボディが加わったスペシャルな1杯です。
【ストロベリー メリークリーム ティー ラテ】カロリー表
<ホット>
ショート | トール | グランデ | ベンティ | |
---|---|---|---|---|
ミルク(標準) | 186 | 250 | 304 | 381 |
低脂肪タイプ | 174 | 238 | 295 | 369 |
無脂肪乳 | 161 | 225 | 286 | 356 |
豆乳(調製豆乳) | 182 | 246 | 301 | 377 |
アーモンドミルク | 166 | 230 | 289 | 361 |
オーツミルク | 183 | 247 | 302 | 378 |
ブレべ | 340 | 404 | 411 | 535 |
<アイス>
ショート | トール | グランデ | ベンティ | |
---|---|---|---|---|
ミルク(標準) | 192 | 269 | 378 | 431 |
低脂肪タイプ | 181 | 257 | 360 | 413 |
無脂肪乳 | 170 | 244 | 343 | 396 |
豆乳(調製豆乳) | 188 | 265 | 372 | 425 |
アーモンドミルク | 174 | 249 | 349 | 402 |
オーツミルク | 189 | 266 | 374 | 427 |
ブレべ | 326 | 424 | 594 | 647 |
「ストロベリー メリークリーム ティー ラテ」は、アールグレイティーにストロベリー果汁がマリアージュ。ストロベリーパウダーやシルバーシュガーが彩る、華やかな1杯です。
【ジンジャーブレッド ラテ】カロリー表
<ホット>
ショート | トール | グランデ | ベンティ | |
---|---|---|---|---|
ミルク(標準) | 218 | 320 | 409 | 486 |
低脂肪タイプ | 195 | 284 | 362 | 429 |
無脂肪乳 | 171 | 247 | 316 | 373 |
豆乳(調製豆乳) | 210 | 308 | 393 | 466 |
アーモンドミルク | 179 | 259 | 332 | 392 |
オーツミルク | 213 | 312 | 398 | 472 |
ブレべ | 511 | 779 | 987 | 1,184 |
<アイス>
ショート | トール | グランデ | ベンティ | |
---|---|---|---|---|
ミルク(標準) | 182 | 231 | 295 | 317 |
低脂肪タイプ | 166 | 212 | 270 | 293 |
無脂肪乳 | 149 | 192 | 246 | 269 |
豆乳(調製豆乳) | 176 | 225 | 287 | 308 |
アーモンドミルク | 155 | 199 | 254 | 277 |
オーツミルク | 178 | 227 | 289 | 311 |
ブレべ | 390 | 478 | 603 | 613 |
スタバのホリデーシーズン定番ドリンク!「ジンジャーブレッド ラテ」が2023年冬も登場します。
クリスマスの風物詩ともいえるジンジャーブレッドクッキーの風味をイメージして作られたラテは、やさしい甘さの中にスパイシーさも感じられる1杯。
今年もおなじみの味を楽しみながら、自分へのごほうびタイムを過ごしてみてはいかがでしょうか?
【クレーム ブリュレ ラテ】カロリー表
<ホット>
ショート | トール | グランデ | ベンティ | |
---|---|---|---|---|
ミルク(標準) | 213 | 315 | 403 | 504 |
低脂肪タイプ | 188 | 277 | 356 | 445 |
無脂肪乳 | 163 | 239 | 308 | 386 |
豆乳(調製豆乳) | 204 | 302 | 387 | 484 |
アーモンドミルク | 172 | 252 | 325 | 406 |
オーツミルク | 207 | 306 | 392 | 490 |
ブレべ | 523 | 787 | 992 | 1241 |
<アイス>
ショート | トール | グランデ | ベンティ | |
---|---|---|---|---|
ミルク(標準) | 167 | 216 | 280 | 312 |
低脂肪タイプ | 151 | 197 | 256 | 290 |
無脂肪乳 | 135 | 178 | 232 | 267 |
豆乳(調製豆乳) | 162 | 210 | 271 | 305 |
アーモンドミルク | 140 | 184 | 240 | 275 |
オーツミルク | 163 | 212 | 274 | 307 |
ブレべ | 368 | 453 | 575 | 593 |
クレーム ブリュレの特徴である天面が焦げた部分は、トッピングのシュガーで表現されています。
香ばしさとまろやかさを同時に楽しめます。
【ジョイフルメドレー ティー ラテ】(ホットのみ)
<カロリー>
ショート | トール | グランデ | ベンティ | |
---|---|---|---|---|
ミルク(標準) | 124 | 181 | 241 | 305 |
低脂肪タイプ | 108 | 159 | 211 | 267 |
無脂肪乳 | 93 | 136 | 182 | 229 |
豆乳(調製豆乳) | 118 | 174 | 231 | 292 |
アーモンドミルク | 98 | 144 | 192 | 242 |
オーツミルク | 120 | 176 | 234 | 296 |
ブレべ | 316 | 462 | 610 | 778 |
「ジョイフルメドレー ティー ラテ」は、スタバの中でも紅茶やお茶に特化した「TEAVANA™」シリーズから「ジョイフルメドレー」をベースに作られた1杯です。
ストロベリーのような優しい甘い香りが特徴的なドリンクです。
スタバ全ドリンクカロリーランキング【低い順】
スタバの全ドリンクメニューの中から、カロリーが低いドリンクTOP10をご紹介します。
ダイエットや健康について考えている方など、なるべくカロリーを抑えたい方必見です。
※限定店舗商品、キッズメニューとティーメニューは除外しています。
記事内に掲載するカロリーは、スターバックス公式HPの<エネルギー・栄養成分情報>を参照しております。実際の数値には誤差が出る場合があります。
順位 | ドリンク名 | カロリー(おおよそ) |
1位 | エスプレッソ ソロ | 5kcal |
2位 | ディカフェ ドリップ コーヒー(アイス) | 6kcal |
3位 | コールドブリュー コーヒー | 10kcal |
4位 | エスプレッソ マキアート ソロ | 10kcal |
5位 | ドリップ コーヒー(アイス) | 10kcal |
6位 | カフェ アメリカーノ | 11kcal |
7位 | ディカフェ ドリップ コーヒー(ホット) | 11kcal |
8位 | コーヒー プレス | 17kcal |
9位 | ドリップ コーヒー(ホット) | 18kcal |
10位 | エスプレッソ コンパナ ソロ | 34kcal |
スタバ全ドリンクカロリーランキング【高い順】
続いて、スタバの全ドリンクメニューの中から、カロリーが高いドリンクTOP5をご紹介します。
順位 | ドリンク名 | カロリー(おおよそ) |
1位 | エスプレッソ アフォガート フラペチーノ | 438kcal |
2位 | ココア(ホット) | 413kcal |
3位 | ホワイト ホット チョコレート | 405kcal |
4位 | ホワイトモカ(ホット) | 401kcal |
5位 | カフェモカ(ホット) | 399kcal |
1位は、エスプレッソアフォガートフラペチーノがランクイン。
やはり通常のミルクではなく濃厚なアフォガート用ミルクを使用しているからですね。
その他にランクインした「ココア(ホット)」「ホワイトホットチョコレート」「ホワイトモカ(ホット)」「カフェモカ(ホット)」といったホットひと息つけそうなドリンク。
【エスプレッソ系】スターバックスのカロリーランキング(高い順表記)
続いては、エスプレッソドリンクの中でランキングを作成しました。
ホットのドリンクがやはり上位を占めていますね。
カロリーを抑えたい方は、シロップ少なめやホイップなしに変更がおすすめです。
※限定店舗商品、キッズメニューとティーメニューは除外しています。
順位 | ドリンク名 | カロリー |
1位 | ホワイトモカ(ホット) | 401kcal |
2位 | カフェモカ(ホット) | 399kcal |
3位 | ホワイトモカ(アイス) | 253kcal |
4位 | カフェモカ(アイス) | 251kcal |
5位 | スターバックスラテ(ホット) | 223kcal |
6位 | ディカフェ スターバックスラテ(ホット) | 223kcal |
7位 | オーツミルクラテ(ホット) | 213kcal |
8位 | トリプルエスプレッソラテ(ホット) | 219kcal |
9位 | スターバックス ブロンド ラテ with オーツ ミルク(ホット) | 213kcal |
10位 | キャラメルマキアート(ホット) | 211kcal |
11位 | ソイラテ(ホット) | 208kcal |
12位 | キャラメルマキアート(アイス) | 204kcal |
13位 | アーモンドミルクラテ(ホット) | 154kcal |
14位 | ディカフェ スターバックスラテ(アイス) | 125kcal |
15位 | スターバックスラテ(アイス) | 125kcal |
16位 | スターバックス ブロンド ラテ with オーツ ミルク(アイス | 119kcal |
17位 | ソイラテ(アイス) | 117kcal |
18位 | カプチーノ | 114kcal |
19位 | トリプルエスプレッソラテ(アイス) | 110kcal |
20位 | ムース フォーム ラテ(アイス) | 109kcal |
21位 | アーモンドミルクラテ(アイス) | 87kcal |
22位 | カフェ アメリカーノ(ホット) | 11kcal |
23位 | カフェ アメリカーノ(アイス) | 11kcal |
24位 | エスプレッソ ドピオ | 11kcal |
25位 | エスプレッソ ソロ | 5kcal |
【フラペチーノ系】スターバックスのカロリーランキング
スターバックスといえばフラペチーノがとても大人気ですね。
続いてはそんなみんなからも愛されるフラペチーノのカロリーランキングをご紹介致します。
順位 | ドリンク名 | カロリー |
1位 | エスプレッソアフォガートフラペチーノ® | 438kcal |
2位 | ダークモカチップフラペチーノ® | 341kcal |
3位 | 抹茶クリームフラペチーノ® | 322kcal |
4位 | キャラメルフラペチーノ® | 302kcal |
5位 | バニラクリームフラペチーノ® | 255kcal |
6位 | コーヒーフラペチーノ® | 183kcal |
7位 | マンゴーパッションティーフラペチーノ® | 140kcal |
【ティー系】スターバックスのカロリーランキング
寒い季節に飲みたくなるティーラテやストレートティー。
1位にランクアップしたのは、抹茶ティーラテです。
カロリーを抑えたい方には、低脂肪ミルクに変更・抹茶パウダー少なめに変更・ライトシロップがおすすめです。
順位 | ドリンク名 | カロリー |
1位 | 抹茶ティーラテ | 225kcal |
2位 | チャイティーラテ(ホット) | 220kcal |
3位 | チャイティーラテ(アイス) | 201kcal |
4位 | イングリッシュブレックファストティーラテ | 184kcal |
5位 | アールグレイティーラテ | 180kcal |
6位 | ゼンクラウドウーロンティーラテ | 180kcal |
7位 | カモミールティーラテ | 179kcal |
8位 | ほうじ茶ティーラテ | 162kcal |
9位 | ゆず シトラス&ティー(ホット) | 119kcal |
10位 | ゆず シトラス&ティー(アイス) | 117kcal |
11位 | ティー(イングリッシュ ブレックファスト) | 5kcal |
12位 | ティー(ユースベリー®) | 5kcal |
13位 | アイスティー(パッション) | 4kcal |
14位 | アイスティー(ブラック) | 4kcal |
15位 | ティー(アール グレイ) | 2kcal |
16位 | ティー(ゼンクラウド ウーロン) | 1kcal |
17位 | ティー(カモミール) | 0kcal |
【その他ドリンク】スターバックスのカロリーランキング(高い順表記)
その他のドリンクについてもピックアップしました。
※限定店舗商品、キッズメニューとティーメニューは除外しています。
順位 | ドリンク名 | カロリー |
1位 | ココア(ホット) | 413kcal |
2位 | ホワイト ホット チョコレート | 405kcal |
3位 | アイス ホワイト チョコレート | 354kcal |
4位 | キャラメルクリーム(ホット) | 347kcal |
5位 | ココア(アイス) | 346kcal |
6位 | キャラメルクリーム(アイス) | 259kcal |
7位 | ミルク(ホット) | 236kcal |
8位 | ミルク(アイス) | 226kcal |
まとめ
スタバの全ドリンクのカロリーについてご紹介しました。
カロリーを抑えたい方は、カスタマイズでカロリーオフしたりするなどその日の気分に合わせて、スタバを楽しんでみてください。